Hogyan kezeljük gyógynövényekkel házilag a megfázásos tüneteket?
Kiskert Kárkép - 2023.12.10
Beköszöntött a tél, az embernek kedve sincs kidugni az orrát a hidegbe ráadásul a téli időjárással kézen fogva megérkezett a megfázás ideje is. Nem érdemes azonban egyből gyógyszerekhez fordulnunk, a megfázásos tüneteket gyógynövényekkel házilag is tudjuk kezelni.
Fogyatkoznak a nyáron felhalmozott vitamintartalékaink, ezért nagyobb hangsúlyt kell fektetnünk az immunrendszerünk hatékonyabb működésének erősítésére. Ha netalán utolérne bennünket a nátha, influenza, érdemes elővenni a jól bevált, könnyen beszerezhető gyógynövényeket, melyek segíthetnek nekünk könnyebben átvészelni a betegséget és felgyorsíthatják a gyógyulást. Természetesen a gyógyszeres kezeléseket, melyeket az orvosaink ajánlanak, nem helyettesítik, de a gyógynövényteák fogyasztása a tünetek enyhítésére tökéletesen megfelel.
Ebben a cikkben összegyűjtöttem azokat a gyógynövényeket, melyek kimondottan a náthás, megfázásos tünetek enyhítésére alkalmazhatók.
- Bodza: Immunrendszer serkentő, izzasztó hatású, hörghurut ellen hatásos és köhögéscsillapító.
- Cickafark: Légzőszervi problémák esetén inhalálásra alkalmas
- Csipkebogyó: Magas C-vitamin tartalma miatt immunerősítő. Forralását kerüljük el, mert lebomlik belőle a C-vitamin. 3-4 óráig áztassuk, majd kicsit megmelegítve fogyasszuk.
- Fekete ribiszke: Teája a torokfájás enyhítésére alkalmas.
- Hárs: Kimondottan hatásos gyógynövény a megfázás és az influenza ellen. Izzasztó hatású, láz- és köhögéscsillapító. A gyorsabb gyógyulás érdekében érdemes fogyasztani.
- Ibolya: Köptető, köhögéscsillapító, hörgőgyulladás és hörghurut elleni gyógynövény.
- Kamilla: Teája izzasztó hatású, torokfájás ellen kiváló.
- Martilapu: Gyulladáscsökkentő, köptető hatású, köhögés és hörghurut enyhítésére alkalmas.
- Menta: Immunerősítő gyógynövény, köhögés és lázcsillapító, légúti megbetegségekre ajánlott a fogyasztása.
- Örökfarkkóró: Legúti betegségek ellen szintén kiváló gyógynövény, gyulladáscsökkentő hatású.
- Tüdőfű: Még a neve is utal arra, hogy a légzőszervi betegségek ellen a leghatékonyabb gyógynövény. Hörgőgyulladás, köhögés, torokfájás csökkentésre alkalmas.
- Lándzsás útifű: Legismertebb köptető az ebből készült oldat, de teáját fogyasztva is elérhetjük vele a kívánt hatást a légúti megbetegedésekkel szemben.
Ezeket a gyógynövényeket, melyek tisztított, válogatott, jó minőségű alapanyagokból készülnek, természetesen meg lehet vásárolni a boltokban is és biztonsággal lehet fogyasztani őket. Sokat közülük meg is termelhetjük a kertünkben, de gyűjthetünk belőlük a nem művelt területekről.
MIRE FIGYELJÜNK ODA A GYÓGYTEA KÉSZÍTÉSÉNÉL?
- Tartsuk be a csomagoláson előírt elkészítési módot.
- Ha nem vagyunk biztosak benne, hogy hogyan kell beállítani a gyógynövényes kúrát, akkor alaposan nézzünk előbb utána, mert rossz módszert alkalmazva kellemetlen mellékhatásokkal szembesülhetünk.
- A gyógynövényeket abban az esetben keverjük, ha ugyanaz az elkészítési módjuk.
- Mézet pedig csak a tea kihűlése után tegyük bele, mert értékes enzimek oldódhatnak ki belőle.
Gyomirtási tapasztalatok egy változó technológiai ...
Növeljük a folyamatos erdőborítással kezelt állami erdők ...
Az európai parlamenti képviselők új uniós intézkedéseket ...
Újdonságok Szlovéniából. Egyszerűen a legjobb…
Az unióban és itthon is emelkedett a bárány ára
Rangos kitüntetést kapott Fórián Zoltán, az AgrárUnió állandó ...
Európai szinten is kiemelkedő öntözési projekt valósult meg ...
Új szakmai kézikönyv segíti a szőlő aranyszínű sárgaságának ...
A KWS tovább erősíti ügyfélközpontú működését Magyarországon
A korai gyommentes kukorica kulcsa – a pre-poszt technológiában ...
